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髪を若返らせる食材高野豆腐・ゴマ 肝臓にブロッコリースプラウト!林修の今でしょ講座 [林修]





肝臓・髪・血管など臓器若返りのための食材にレシピを

東大ママドクターが紹介!

ブロッコリースプラウト・高野豆腐・ゴマなど..

知らず知らずに老化を進めないためにも

積極的に摂っていきたいですね

8月1日の林修の今でしょ講座で紹介されした


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長生きの秘訣は肉好き!体力・筋力がアップするステーキや焼肉・とんかつなど林修の今でしょ講座で紹介 [林修]





健康長寿、長生きに良いといわれるのがお肉!

血管・細胞・脳・体が老けない肉料理や

体力・筋力がアップする肉料理など

6月20日の林修の今でしょ!講座で紹介されました


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林修の今でしょ講座 ダニが多く潜む布団・絨毯・畳・キッチンの掃除の方法・撃退法 [林修]





ダニがいない家から分かったダニが多く潜んでいる場所

フローリング・布団・絨毯・キッチンの食品棚・畳

その場所のダニの撃退法など

6月13日の林修の今でしょ講座で紹介されました



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林修の今でしょ講座 カビがいない家のカビ撃退法 シャンプーボトルの泡・水道の蛇口・カーテン・洗濯機などが危険 [林修]






カビがいない家から分かったカビの撃退法として

チェックすべき場所として

シャンプーボトルの泡・水道の蛇口・リビングのカーテン

洗濯機・観葉植物などが

6月13日の林修の今でしょ講座で紹介されました


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赤パプリカのビタミンCは遺伝子のコピーミスを防ぐ!林修の今でしょ講座の夏野菜ベスト5 [林修]







医師100人が選んだ体に良い夏野菜ベスト5が

赤パプリカ・トマト・青じそ・えだまめ・モロヘイヤ

栄養価・保存法・美味しく食べられるレシピなどが

5月16日の林修の今でしょ講座で紹介されました



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林修の今でしょ講座 血液型による病気の関係!ストレスに強い血液型はO型など [林修]






血液型と病気は関係があるのか?

胃がん・心筋梗塞・認知症・ストレス・貧血になりやすい

血液型など

科学的に分かった病気になりやすい血液型について

5月2日の林修の今でしょ講座で紹介されました

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林修の今でしょ講座 毛細血管を増やす耳とふくらはぎのマッサージ・入浴法・シナモンなどが紹介 [林修]







肌や体の不調に関係する毛細血管の増やす方法として

耳・ふくらはぎのマッサージ

シナモンなどの食べ物、入浴法などが

5月2日の林修の今でしょ講座で紹介されました


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林修の今でしょ講座 血液型検定2017 日本で1番多い血液型・性格や脳の使い方などについて [林修]





血液型によって性格や脳に関係があるのか?

日本では個人の血液型に関心がありますが

海外ではどうなのか?

血液型の疑問、謎について医学的に教えてくれました

5月2日の林修の今でしょ講座で紹介されました


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林修の今でしょ講座 食中毒検定2017 カレーの作り置き・おにぎりは危険!食中毒を防ぐお弁当の盛り付け方 [林修]







夏になると危険が増すのが食中毒

食中毒の正しい知識について食中毒検定2017にして紹介!

カレーの作り置きなどおにぎりなど、身近な場所に

食中毒菌は潜んでいます

食中毒を防ぐ最強のお弁当の盛り付け方など

4月25日の林修の今でしょ講座で紹介されました


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認知症予防にアマニ油・えごま油×にんにく!油の正しい摂り方検定2017 林修の今でしょ!講座 [林修]







油の正しい摂り方検定2017から

油にまつわる疑問や悩みを調査します

アマニ油・えごま油・オリーブオイルの知識や

認知症予防にもなる摂り方などが

4月18日の林修の今でしょ!講座で紹介されました




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